Crescimento do cabelo e perda de cabelo

Usando o colágeno para o crescimento do cabelo e perda de cabelo é outro benefício a considerar. O colágeno é parte integrante da manutenção do cabelo saudável. Às vezes há falta de colágeno devido à quebra e baixa produção. Se isso acontecer, os folículos pilosos geram queda de cabelo e cabelos quebradiços. Beneficios do colágeno

Colágeno para o cabelo O colágeno evita danos aos folículos pilosos. Também protege e fortalece seus folículos ao mesmo tempo. Este benefício pode reduzir a perda de cabelo e promover o crescimento saudável do cabelo. O colágeno também mantém o cabelo hidratado e repara pontas duplas. Alguns médicos sugerem que a produção adequada de colágeno pode até impedir a formação de cabelos grisalhos.

Um estudo de referência de 2016 no Japão encontrou uma explicação para a perda de cabelo relacionada ao colágeno. Acontece que a falta de colágeno tipo 17 pode danificar as células-tronco nos folículos pilosos. O dano leva a queda de cabelo e eventual calvície.

Um estudo de 2015 no Journal of Investigative Dermatology encontrou outra descoberta crítica. Os pesquisadores estabeleceram uma relação clara entre o colágeno tipo 4 e a regeneração do folículo piloso. Esta conexão suporta ainda os benefícios do colágeno para queda de cabelo.

Suplementos de colágeno marinho também mostraram uma capacidade de reverter o enfraquecimento do cabelo. Um estudo mostrou que era capaz de crescer cabelo em homens que sofrem de calvície masculina. Houve o crescimento de novos cabelos, juntamente com o espessamento dos cabelos existentes.

  1. Perda de Peso e Metabolismo
    Proteína de colágeno e perda de peso andam de mãos dadas. Os peptídeos de colágeno hidrolisado fazem você se sentir mais completo usando a supressão do apetite. Esses pós também podem alterar sua composição corporal e ajudar a preservar a massa muscular magra. Ter uma porcentagem maior de massa magra é um fator importante no metabolismo. Melhorar a função da tireóide naturalmente também suporta a saída metabólica.

Colágeno para perda de peso Um ensaio clínico em 2009 mostrou que o colágeno foi 40% mais enchimento em comparação com outras formas de proteína. Geralmente, uma dieta rica em proteínas leva ao consumo de menos calorias. Assim, leva a mais perda de peso que também é mais duradoura. Você pode usar colágeno para perda de peso e ver resultados reais.

Um estudo principal em 2015 examinou 53 homens mais velhos que sofrem de perda muscular relacionada à idade. Usando o pó de proteína de colágeno por 12 semanas levou à perda simultânea de gordura e ganho muscular. Mesmo que a escala não mude, a composição corporal melhora.

Como mencionado, a manutenção e ganho de massa muscular magra também ajuda no metabolismo. O aumento da massa muscular aumenta a produção metabólica. Metabolismo aumentado significa que seu corpo queima mais energia naturalmente levando à perda de peso.

O colágeno também mostrou ter efeitos positivos no metabolismo do fígado. Funciona aumentando o metabolismo lipídico, o que reduz os níveis de colesterol no sangue. Com base nas evidências atuais, o colágeno beneficia a perda de peso e ajuda na maioria das dietas. Este suplemento é uma excelente maneira de apoiar sua taxa metabólica.

  1. Dor nas Articulações e Artrite
    O colágeno é uma parte vital da sua cartilagem. Mantém a cartilagem forte, o que ajuda a proteger as articulações de danos. Quando os níveis de colágeno diminuem, a cartilagem começa a se degradar. Este efeito colateral aumenta o risco de articulações rígidas, imóveis e doloridas. Se não for tratada, isso pode levar a problemas como inflamação das articulações e artrite.

Colágeno para as articulações Estudos mostram que o consumo de colágeno em pó beneficia tanto a dor articular quanto a artrite. Uma revisão de 2018 examinou atletas com osteoartrite. Eles experimentaram alívio da dor após o uso de peptídeos de colágeno, como os benefícios da cúrcuma. Com osteoartrite, você pode experimentar inflamação das articulações devido à ruptura da cartilagem. O pó de colagénio melhorou a facilidade de movimento das articulações, impedindo a sua deterioração. Os resultados sugerem que o colágeno para dor nas articulações pode ser um remédio natural eficaz.

Outros estudos focaram na proteína de colágeno tipo 2. Uma meta-análise feita em 2009 mostrou que a suplementação tem muitos benefícios positivos. Esses benefícios para a saúde incluem menos inchaço nas articulações e aumento da atividade física. Um estudo separado revelou uma redução de 33% na gravidade dos sintomas. Além disso, houve uma redução de 40% no número de sintomas.

Suplementos de colágeno hidrolisado também ajudam no fortalecimento de tendões e ligamentos. Uma pesquisa médica atual e revisão de opinião encontrou resultados promissores para o colágeno. As articulações do sujeito estavam mais confortáveis ??para os pacientes se movimentarem após a suplementação. Este benefício levou a uma maior mobilidade e flexibilidade. O estudo comprova ainda que você pode usar colágeno para artrite.

  1. Gotejamento e Digestão Perigosos
    “Gotejamento com vazamento” é uma condição em que o revestimento do trato intestinal (TI) mostra danos. Várias toxinas e bactérias podem entrar na corrente sanguínea, causando várias infecções e doenças. O colágeno manipula a formação do tecido conjuntivo que protege o revestimento de TI. Ajuda no processo de cura, quando necessário. O colágeno também evita que substâncias indesejáveis ??escapem do intestino delgado.

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